肩こりには必ず意味がある!
日常生活において、普段はまったく意識しない物があります。
それは頭です。頭の重さは体重の8~10%といわれています。女性でも4~6㎏、男性だと6~7㎏ほどもある重たいボールが体の一番上に乗っています。いうなれば体の上には、常にボーリングの球が乗っているような状態です。
私たちが日常生活の中で「自覚している症状」として、厚生労働省が平成28年に行った『国民生活基礎調査』では、肩こりは女性では第1位、男性も第2位とされています。
割合としては、日本人の3人に1人が肩こりで悩んでいるといわれています。70歳以上の高齢者になると肩こりの割合はさらに増えて2人に1人といわれています。
肩こりは、まさに国民病といえます。
このコラムでは、肩こりに対する正しい知識と、一般的な治療法とカイロプラクティックでの対策法の違いをお伝えしていきます。